Wittenseer Aktiv

Trainingstipps zum Laufen und Dranbleiben

Das Wittenseer Aktiv Team

Die Teammitglieder des Wittenseer Aktiv Teams sind „Markenbotschafter“ der Wittenseer Quelle.

Das Wittenseer Aktiv Team kann kostenfrei an den Veranstaltungen der  Wittenseer Aktiv Tour 2017 teilnehmen, erhält Trainingsbetreuung durch unser Top Athleten Katharina und Leif und einheitliche Sportbekleidung.

Im letzten Jahr gab es eine „Mallorca Aktion“ mit Teilnahme aller Teammitglieder am Mallorca Halbmarathon. Eine sehr runde Sache - beeindruckend das Miteinander der 8 ausgewählten Sportler, die den Aufenthalt auf Mallorca und das Miteinander sehr genossen haben. Die einwöchige Reise zum diesjährigen Mallorca Lauf ist längst privat gebucht.

Hier halten wir Euch mit Informationen und Neuigkeiten zum und vom Team auf dem Laufenden.

Aktiv Team
 

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Was für ein gelungenes Event!

Zu dem Zeitpunkt als wir uns das erste Mal in Kiel getroffen haben, schien die Fahrt nach Mallorca mit dem Wittenseer Aktiv Team noch ewig weit entfernt. Doch irgendwie zog der Sommer dann deutlich schneller vorüber als erwartet und die gemeinsame Reise stand vor der Tür. Durch einen bereits bestehenden, regen Kontakt zwischen den Teilnehmern war das Wiedersehen am sehr frühen Morgen auf dem Flughafen in Hamburg schon sehr vertraut und wie unter Freunden. Die Stimmung war ausgelassen und so konnte es in Richtung Mallorca losgehen.

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Das Wittenseer Aktiv Team meldet sich zurück

Sanft spülen Wellen an den Strand und verwischen die Spuren unserer nackten Füße.

Wehmütig wird mir bewusst, dass wir gerade unseren Abschiedslauf machen.

In wenigen Stunden steht bei jedem wieder der Alltag an.

Die tief stehende Sonne spiegelt sich im Meer und unterstreicht meine Gedanken.

Vier Frauen, vier Männer, eine Trainerin, ein Trainer und der Initiator, der als Reiseleiter ein mehr als perfektes Eventpaket zusammengestellt hat.

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Aktiv Team Steckbriefe Krystyna

Aktiv Team Steckbrief Nr. 5: Krystyna

 

Laufen - (M)eine bipolare affektive Störung wink

 

In meinem sozialen Umfeld mag der Eindruck entstanden sein, dass ich ausschließlich laufen würde, weil ich dann noch viel mehr naschen darf und nur jedes zweite Stück Marzipan- Nuss-Torte ablehnen muss. Diese Annahme muss ich hiermit nun leider widerlegen. In den letzten Wochen habe ich mir, überwiegend während meiner Läufe, Gedanken zum Thema "Was tu ich hier eigentlich? Und warum mache ich das überhaupt?!" gemacht. Rückblickend betrachtet, lässt sich sagen, dass es ein stetiger Prozess war…oder sollte man vielleicht sogar sagen, dass ich mir den Prozess gemacht habe?!

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Mallorca, wir kommen!

Nun sind es nur noch ein paar wenige Tage, dann beginnt die Reise nach Mallorca, wo das Wittenseer Aktiv Team über die Halbmarathon-  und die 10km-Strecke im Zentrum von Palma glänzen möchte.

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Aktiv Team Steckbriefe: Bernhild

Aktiv Team Steckbrief Nr. 4: Bernhild

 

Sofa war gestern...

Das hab ich mir Anfang dieses Jahres gedacht. Es hieß, den Blick nach vorne zu richten und Pläne für 2016 festzulegen.

Aber wohin genau sollte die Reise für mich denn eigentlich gehen? Sport ist für mich nicht wirklich wichtig gewesen, obwohl ich generell immer viel unterwegs war: Spazieren, Schwimmen, Radfahren und seit ein paar Jahren auch Tauchen hielten mich nach eigenem Empfinden schon gut auf Trab. Der Job tat sein Übriges dazu: Rückenschmerzen und Stress habe ich glücklicherweise durch das Schwimmen und sporadisches Joggen wieder in den Griff bekommen. Also deutete sich bereits an: Sport scheint die Lösung zu sein!

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